Bauturi de dimineata care te ajuta sa slabesti

Sa slabesti poate fi o chestiune simpla daca actionezi inca de dimineata, atunci cand metabolismul este mai activ si corpul este pregatit sa arda mai multe calorii.

Unele bauturi, consumate in prima parte a zilei, ajuta la eliminarea toxinelor din organism, care provoca cresterea in greutate. Consumate dimineata, acestea sunt absorbite usor in organism si sunt mai eficiente.

În afara de faptul ca ajuta la slabit au multe alte beneficii legate de sanatate. Cresc imunitatea, previn hipertensiunea arteriala si, de asemenea, ajuta la mentinerea unui nivel normal de zahar din sange.

Apa cu ghimbir

Apa cu ghimbir elimina toxinele din organism, stimuleaza metabolismul si ajuta la arderea grasimilor datorita uleiurilor volatile pe care le contine ghimbirul. De asemenea controleaza senzatia de foame. Pune intr-o sticla cu apa cateva bucatele de ghimbir si consuma un pahar in fiecare dimineata.

Apa cu turmeric

Un studiu a demonstrat ca pigmentul natural care da turmericului culoarea galbena, poate duce la pierderea kilogramelor, deoarece inhiba dezvoltarea tesutului adipos. Nu este de negljat nici faptul ca turmericul are proprietati antiinflamatorii, antivirale si anticancerigene. Se amesteca o lingurita de turmeric intr-un pahar cu apa si se bea dimineata devreme. 

Apa cu lamaie

Apa cu lamaie este un remediu eficient pentru a scapa de grasimea de pe abdomen si accelereaza procesul de slabire. Bea un pahar de apa cu lamaie amestecat cu o lingurita de miere pe stomacul gol dimineata. Ia micul dejun dupa aproximativ o ora.

Apa cu otet de mere

Adauga o lingurita de otet de mere intr-un pahar cu apa si bea inainte de micul dejun. Te va ajuta sa digeri alimentele în mod corespunzator. Aceasta bautura este excelenta pentru tratarea indigestiei, grabirea tranzitului intestinal si arderea grasimilor.

Apa cu argila

Argila este recunoscuta pentru rezultatele sale deosebite în curele de slabire. Astfel, într-un pahar cu apa plata se adauga o lingurita cu argila. Compozitia se lasa peste noapte si se bea dimineata apa limpede din pahar, fara sedimentul de argila. 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *